스트레스 받을 때마다 미친듯이 운동했다.
6월에 30일 중 14일간 운동(5일간 스트레칭한 것은 제외)했다....
7월에는
31일 중에 16일 운동했으니...
스트레스 받은 날이 +2일인가보다ㅋㅋㅋ
8월부터는 원래 나가던
필테 + 요가원에 나갈 예정이다.
기대된다 후하
'OLD_쉬어라 > 자기 개발 및 계발' 카테고리의 다른 글
| 24시간을 48시간으로 바꾸는 방법 (0) | 2020.08.10 |
|---|---|
| 8월 ] 계획표 (0) | 2020.07.31 |
| 7월] 계획표 (0) | 2020.07.01 |
| 운동 달력] 2020년 6월 (0) | 2020.06.30 |
| 오늘의 책(2). 라틴어 수업 - 한동일 지음 (0) | 2020.06.27 |
댓글